Смузи из арбуза
Многие знают, что арбуз очень полезен для очищения почек, а арбузная диета – очень эффективна.
🍉 Арбуз — просто кладезь магния, без которого организм человека не может правильно функционировать.
📅 Август — самое время включать арбуз в свой рацион как можно чаще! Предлагаем еще один способ полакомиться вкусом арбуза!
📝 Ингредиенты:
🥛 ¼ стакана воды;
🍉 ⅘ стакана арбуза, нарезанного кубиками;
🍓 ½ стакана клубники, нарезанной кубиками;
🍌 ½ среднего банана;
🥤 ¼ стакана кубиков льда.
Поместите ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Налейте в стакан и наслаждайтесь!