• +7(495)9375757

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ, СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ на нашем новом сайте IMC-CLINIC.COM. Для наших подписчиков действует СПЕЦИАЛЬНАЯ скидка на консультации, диагностику и терапевтическую стоматологию.

Сомнология

Остановка дыхания во время сна

Большинству людей знакомо такое явление как «храп» во время сна, но не все знают, что за кажущейся обыденностью храпа может скрываться серьезное нарушение дыхания, грозящее организму негативными последствиями.

 

Если в силу определенных причин, происходит затруднение проводимости дыхания во время сна, снабжение организма воздухом во время сна затрудняется.

Чем грозит «сонное апноэ»

  • Повышенная утомляемость
  • Раздражительность
  • Сонливость ( в том числе и «за рулем»)
  • Ухудшение памяти
  • Снижение сопротивляемости к нагрузкам
  • Сердцебиение

Так выглядят дыхательные пути во время сонного апноэ.

 

 

 

Обструктивное апноэ сна: вопросы и ответы

Что такое апноэ сна?

Обструктивное апноэ сна (или ОАС) – это  эпизоды остановки дыхания во время сна. В настоящее время ОАС выделяется как самостоятельное заболевание, нуждающееся в лечении.

Когда возникает апноэ сна?

Апноэ сна возникает, когда мягкие ткани в задних отделах глотки спадаются и закрывают дыхательные пути. В этом случае воздух не может попасть в легкие. Самая частая, но не единственная причина –расслабление во время сна мышц глотки. Действие силы тяжести при этом приводит к тому, что язык как бы западает вниз и блокирует дыхательные пути. Преходящая блокада дыхательных путей может возникнуть несколько раз за ночь или несколько сотен раз за ночь.

У кого бывает апноэ сна?

Апноэ сна может возникнуть у мужчин и женщин любого возраста, но чаще оно встречается у склонных к полноте мужчин среднего возраста.

Существует сильная зависимость между весом тела и ОАС. Когда Вы набираете вес, Ваша шея становится толще. При этом увеличивается толщина жировых отложений в задних отделах глотки, что суживает дыхательные пути. Чем больше жировых отложений, тем больше предпосылок для блокады дыхательных путей.

Люди, страдающие от апноэ сна, часто имеют повышенный вес и размер воротничка сорочки от 42го   и больше. Многие пациенты с ОАС имеют повышенное артериальное давление.

Дети с увеличенными миндалинами и аденоидами также могут иметь апноэ сна.

Как мне узнать, есть ли у меня апноэ сна?

Не беспокоят ли Вас ли у Вас следующие проблемы:

  • Непроизвольное засыпание в течение дня
  • Повышенная сонливость в дневное время
  • Не восстанавливающий сон
  • Утомляемость
  • Бессонница

Не просыпались ли Вы когда-либо с ощущением нехватки воздуха или удушья, сопровождаемого затрудненным, шумным дыханием?

Не замечали ли люди, спящие с Вами в одной комнате, что вы громко храпите или у Вас возникают остановки дыхания во сне.

Если Вы ответили на каждый из этих вопросов «ДА», то возможно у Вас есть обструктивное апноэ сна.

 Почти все люди, страдающие от ОАС, громко храпят, и почти половина громко храпящих имеют апноэ сна. Храп – это признак, говорящий о том, что Ваши дыхательные пути частично блокированы. Если Вы не знаете, храпите ли Вы, спросите об этом человека, который спит с Вами в одной комнате.

Многие люди, страдающие от ОАС, сонливы в течение дня. Они продолжают чувствовать себя усталыми и после дневного сна. Когда у Вас происходит остановка дыхания, Ваше тело частично пробуждается. Продолжительность этого пробуждения невелика, поэтому Вы его не осознаете. Эти микро-пробуждения нарушают нормальный процесс сна. Остановки дыхания могут возникать у Вас сотни раз за ночь. Вот почему Вы можете чувствовать себя очень утомленным на следующий день.

Нужно ли мне обратиться к специалисту в области медицины сна?

Да. Апноэ сна – это серьезное заболевание, которое обязательно надо лечить. Врачи-сомнологи – это специалисты, прошедшие подготовку и имеющие опыт в области медицины сна. Они проанализируют Ваши жалобы и симптомы. В случае необходимости они предложат Вам пройти ночное полисомнографическое исследование (инструментальное исследование сна). Исследование поможет врачам оценить выраженность нарушений дыхания во сне. После этого они разработают для Вас индивидуальную программу лечения.

Как лечится апноэ во сне?

Терапия обструктивного апноэ основана на

  • восстановлении проходимости дыхательных путей во время сна путем подачи в оздуха под давлением (Сипап терапия); Подача воздуха осуществляется через небольшую маску, надеваемую на нос или на все лицо. Воздух равномерно подается в дыхательные пути, которые остаются открытыми во время сна, что обеспечивает ровное дыхание. Величина давления воздуха индивидуальна для каждого пациента. Ночное исследование с подбором режима СРАР позволит установить уровень давления, который нужен именно Вам.
  • Снижение веса очень важно, так как при этом уменьшается выраженность обструкции верхних дыхательных путей. Иногда, существенное снижение веса способно реально уменьшить выраженность симптомов ОАС.
  • Позиционная терапия (отказ от сна на спине) может помочь пациентам с апноэ сна легкой степени. Сон на боку и возвышенное положение головной части кровати может уменьшить симптоматику.
  • также путем ношения шин на время сна (Дентал девайс) Это устройство, внешне напоминающее устройство для защиты зубов у спортсменов, предотвратит западание языка во время сна и сохранит физиологическое положение нижней челюсти.

Рекомендации врачей


Меланома

Осенью к врачам-онкологам регулярно обращаются пациенты с жалобами, что после загара на коже появились новые родинки, или старые вдруг начали быстро расти, травмироваться, кровоточить.
Читать далее→

Пищевая аллергия (ПА).

Пищевая аллергия (ПА) особенно актуальна у детей грудного возраста, т.к. является первым клиническим проявлением атопической конституции ребенка.
Читать далее→

Обструктивное апноэ сна: вопросы и ответы

Обструктивное апноэ сна (или ОАС) – это эпизоды остановки дыхания во время сна. В настоящее время ОАС выделяется ...
Читать далее→

Архив статей

Коллектив нашей клиники формировался более 15-ти лет. За это время в нашу команду пришли талантливые и увлеченные своей работой профессионалы, специализирующиеся в разных областях медицины. Освоить западные стандарты оказания медицинской помощи нашим сотрудникам помогали ведущие американские врачи. Подробнее»

«Интермедцентр» — Американская клиника в Москве

Вы заботитесь о своем здоровье и хотите получить профессиональную медицинскую помощь? Команда врачей нашей клиники, одна из лучших в Москве, обеспечит своевременную диагностику и максимально эффективное лечение. Наши доктора, имеющие наряду с российскими, дипломы США, Великобритании и других стран Западной Европы – талантливые профессионалы, любящие свою работу. В какое бы время пациенты не обратились к нам, они всегда могут рассчитывать на качественное обслуживание, доброжелательность профессионала, индивидуальный подход. К услугам пациентов круглосуточная медицинская помощь и стационар.

В клинике проводится гастроскопия и колоноскопия под наркозом и без.

Медицинский центр «Интермедцентр» предлагает различные медицинские программы обслуживания. Любая медицинская программа включает определенный набор услуг, оказываемых по медицинским показаниям. Мы работаем с Российскими и Западными страховыми компаниями. Наша клиника 24 часа работает для Вас!

Требуется медицинская помощь?

Позвоните к нам!